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最好的坐月子方式就是陪伴

“坐月子”这件事情是从古代就流传下来了,人们在生完了孩子之后,都会经历一个“坐月子”的过程,之所以叫做“坐月子”,是因为人们在生了孩子之后,一般要足足的休息够一个月的时间,而现在随着人们生活条件的逐渐改善,“坐月子”更是受到了越来越多人的重视,有一些“坐月子”的习俗是从古代的时候就流传了下来,比如在“坐月子”的时候,不能够洗澡,不能够碰凉水,也不能够洗头发,还能够下床去走动,那么这些做法到底有没有科学依据呢?

“坐月子”在我们的国家受重视的程度非常的同,在“坐月子”这段时间做得好不好,直接关系到宝妈产后恢复的情况,而且有一些人在“坐月子”的时候,因为平时不注意一些保养,使得若干年之后会出现因为“坐月子”而产生的一些疾病,而且在“坐月子”期间保养的好,可以使生殖系统恢复得特别的快,而且也可以使乳汁分泌得比较多,便于宝妈对婴儿进行母乳喂养,而且可以避免出现产褥感染,因为“坐月子”关系到宝妈以后一生的身体健康情况,所以大家对“坐月子”都特别的看重。

在古代的时候,许多的“坐月子”条件都是达不到的,因为那时候的生活水平比较低,现在人们的生活条件好了,有些人对于“坐月子”当中的一些禁忌,还存在一定的顾虑,不知道该不该去信,她们觉得古代的一些东西不应该带到现代的社会当中来,那时候是因为人们的生活条件太差,洗头洗澡都不太方便,但现在人们的生活条件变好了,这些都应该不必太过在意了。

有专家对“坐月子”给出了明确的答案,专家指出在“坐月子”期间,对凉水不是不可以碰,但是在碰凉水的时候,时间一定不要太长,偶尔碰一下对身体的伤害并不大的,而洗头和洗澡的时候,一定要保证所使用的水不能太凉,而且洗完之后不要让自己着凉,也就是在在洗头和洗澡的时候,既要保证水温,还应该保证室温,要有足够温暖的环境,而且洗完之后要及时把头发吹干。

黄磊老师在节目当中说,在“坐月子”的时候,其实最好的方式就是陪伴,宝爸们一定要多关心“坐月子”的宝妈。